Добавить в избранное
Все про похудение Фитнес и диеты

Звезды и целлюлит на ногах фото

Красота и Здоровье   Борьба с целлюлитом

Дисморфизм. Признаки целлюлита

Дисморфизм

Дисморфизм — это очень распространенная форма целлюлита, которой страдают как мужчины, так и женщины. Это связано с нарушением в работе малого круга кровообращения и венозного кровотока, более известного как «ноги футболиста». Эта форма целлюлита поражает только переднюю часть бедер.

Общее кровообращение и венозный кровоток мышц ног, и особенно передних мышц бедер, могут быть в отличном состоянии, но кровоснабжение и отток крови из поверхностных тканей оказываются недостаточными. При мышечной активности, в которую вовлечены ноги, кровь поступает в них, обеспечивая мышцы кислородом. Приток крови существенно превосходит дренирующие возможности вен и лимфатических сосудов ног, особенно в области подкожной ткани. Таким образом, жидкость скапливается в тканях, и они утолщаются, создавая предпосылку для развития целлюлита. Соответственно, любая дальнейшая мышечная активность, в которой принимают участие ноги, особенно мышцы передней части бедер, приводит к еще большему дисморфизму. Кожа на передней части бедер насыщается целлюлитной тканью.

Налицо все характерные признаки целлюлита: скопление лимфы, недостаточное кровоснабжение и образование толстых волокон. Чем больше увеличивается двигательная нагрузка на ноги, тем дальше развивается процесс и толще становятся бедра, особенно в том случае, когда работают только ноги. Увеличение объема целлюлитной ткани в связи с физической активностью мышц передней части бедер является характерной особенностью дисморфизма.

Чаще всего дисморфизм наблюдается у людей, основная физическая нагрузка которых приходится исключительно на ноги или, по меньшей мере, значительно превосходит нагрузку на все остальные части тела. В развитие дисморфизма вносят свою лепту такие виды физической активности, как футбол, ходьба в гору, степаэробика и т. д., конечный результат которой — стройная фигура с узкой талией и минимумом жира на верхней части тела, но мощные отложения целлюлитной ткани на передней части бедер.

Это явление больше выражено у мужчин, чем у женщин. Мужчины замечают увеличение объема бедер, но, как правило, очень редко обращаются за помощью. Попробуйте сказать мужчине, что у него целлюлит! У представительниц слабого пола описанное выше состояние нередко смешивается с обычным целлюлитом, хотя чаще всего женщины с дисморфизмом имеют также целлюлит где-либо на другом участке тела. Однако оба явления необходимо четко различать, поскольку дисморфизм требует другого лечения.

Если страдающие этим заболеванием продолжают без соответствующего лечения практиковать тот вид деятельности, с которым связаны имеющиеся нарушения, ситуация будет постепенно ухудшаться. С другой стороны, просто прекратить эти занятия — тоже не решение проблемы. Конечно, объем бедер уменьшится, но причины, лежащие в основе дисморфизма, никуда не денутся. Выход из этой ситуации возможен при соблюдении правильно составленного режима занятий в сочетании с лечением нарушений малого круга кровообращения и дренирования тканей.

Отличительные признаки разных форм целлюлита

  • Поверхностные ткани на определенных участках тела рыхлые и тонкие, при нажатии пальцами легко поддаются. Прощупываются плотные узелки. В коже на этих участках отмечаются повышенная хрупкость капилляров, частые синяки. Это так называемый «мягкий» целлюлит.
  • Поверхностные ткани, наоборот, плотные; кожа почти всегда сухая, сморщенная. Если ущипнуть ее пальцами, кажется, что под кожей перекатываются шарики. Это «твердый» целлюлит. Чаще всего встречаются промежуточные формы.

Признаки нераспознанного целлюлита

Цвет кожи
Если вы попадете на холод, здоровая кожа реагирует сильным приливом крови, что вызывает покраснение. Целлюлит же препятствует нормальной реакции: окраска неровная, синюшная, могут появляться беловатые пятнышки.

Частые судороги
В связи с недостатком кровоснабжения органов возникают судороги при сокращении мышц или даже в состоянии покоя при более высокой степени поражения.

Синяки
Если незначительный ушиб вызывает кровоподтек, это свидетельствует о хрупкости капилляров вследствие венозного застоя крови.

Отморожение и онемение конечностей
Возникают при недостаточности кровообращения и плохом снабжении питательными веществами.

Сухая кожа
Также наблюдается при недостаточном питании тканей и кожи.

Холодные ноги
Артерии нижних конечностей сдавливаются, и поступление крови затруднено.

Чувство тяжести
В пораженных участках накапливается жидкость и продукты обмена веществ, что вызывает увеличение массы по сравнению со здоровыми участками тела.

Варикозное расширение вен
Венозное кровообращение замедляется, вены расширяются и набухают, снижается эластичность стенок сосудов.

Необходимо указать на очень важное обстоятельство: в период обострения, при выраженном целлюлите, физические упражнения любой интенсивности не только бесполезны, но даже усугубляют протекание заболевания, так как дают дополнительную нагрузку кровеносной и выводящей системам, и без того не справляющимся с процессами. А вот в профилактических целях или по окончании специального курса лечения физическая нагрузка исключительно эффективна как прекрасное тонизирующее средство.

Читать дальше. Целлюлит и нарушение кровообращения

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий